SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy dla

  • [...] podczas erekcji, że jądra cofają się całkowicie do ciała i wygląda to tak jakbym nie miał w ogóle jąder. Przed TRT też się zdarzały takie "cofki", ale że jądra były większe to nie znikały w ciele. Czy suplementy, które mają odblokowywać przysadkę w ogóle zadziałają podczas TRT? Np. DAA? Zmieniony przez - Goryllo w dniu 2021-05-22 17:21:49

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2021-05-22 17:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stąd może brak efektów. Nie skreślam tych produktów ale jeśli jesteś młodym zdrowym chłopakiem to moim zdaniem kupowanie ich to strata pieniędzy które można przeznaczyć na suplementy które naprawdę jakoś działają jak kreatyna/fat burnery/ pre workouty/ białko do uzupełnienia diety. Te produkty działają na pewno i ich działanie poczujesz a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2015-06-03 00:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt chudy 55kg/175cm - co robić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dłuższymi przerwami, musisz zacząć od podstaw trneingu, ale o to musisz poczytać w dziale trneing dla początkujących (tam załóż temat i pytaj :) ) 4. odżywki na tym etapie są całkowicie zbędne, a jesli chodzi o suplementy to polecam ci multiwitaminę i omega 3 najlepiej firmy olimp , ale jak będziesz miał dobrą dietę to i bez supli się obejdzie :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2009-08-11 13:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie suplementów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] potrzebnych do zalania ponieważ jak robimy oddzielnie to 6g w 250ml i 30g carbo w 250ml, a jak to polączymy to również zwiększamy ilość wody ? czy normalnie lączymy oba suple i starczy te 250ml wody ? Mogę zalewać suplementy wodą ciepła dla lepszego rozpuszczenia ich ? Szczerze mówiąc nie ma różnicy czy wypijesz kreatyne solo czy z carbo ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2016-05-26 17:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w kazdej kapsułce , natomiast deca durabolin ma 200mg w strzale (najczesciej) a jest o niebo skuteczniejszy -dlaczego ? ano dlatego ze 2/3 z tej "prochormonalnej deci" jest przez organizm dezaktywowana i trzeba jesc tego sporo by efekt byl zblizony do 1 strzalu deci Warto miec to na uwadze biorac "naturalne suplementy' marcopolo

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-14 12:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mogłem utrzymać pleców. Podciąganie to ciągle porażka ale może będzie lepiej. Pot leje się strumieniami, sypiam lepiej, mocz intensywnie żółty przez 10 godzin od dawki witamin - suplementy działają. Zobaczymy jak będzie przy tygodniowym ważeniu z tłuszczykiem i mięśniami. Dieta /SFD/Images/2015/4/30/2d636e8cc3934dca8dabca29b7b85cf5.jpg

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11700 Data: 2015-04-30 22:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ACTIVITA" co o niej sądzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czarnuchok nie jedź juz tak po tej activicie Dla osob wymagających i obeznanych z suplementami (jak Ty) ich produkty to bezwartosciowe puszki, ale dla początkujących i srednio-zaawansowanych to są całkiem dobre suplementy.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2004-08-07 15:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene i poprawe treningu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich. Po raz kolejny zwracam się z prośbą o poprawę planu treningowego. Chyba nie ma potrzeby zakładać nowego tematu, odświeżam więc stary. Co do planu, trening na klatek chcę ukierunkować na rozwój wewnętrznej części ponieważ jest ona u mnie zapadnięta, podział na partie wygląda w ten sposób ponieważ barki są dla mnie najcięższą [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2010-11-12 17:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18-letni Ektomorfik potrzebuje pomocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ogórkiem Ćwiczenia: Kolega zaproponował mi "system" 5 powtórzeń po 5 serii, rozpisywać się nie będę ćwiczenia mi odpowiadały idealnie Zwracam się do was z prośbą o pomoc, jak zacząć od nowa, czy warto brać te suplementy które zostały czy lepiej je zostawić na później? I czy macie jakieś propozycje odnośnie diety, posiłków, ćwiczeń Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2014-04-05 17:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odrzywki za 160zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tym bardziej iż podejrzewam że odzywiał się normalnie + odżywki co do cen odżywek/suplementów to są one drogie, miesięczna suplementacja to wydatek od kilkudziesięciu złotych <witaminy :)>do kilkuset <począwszy od witamin a skończywszy na stakach kreatynowych>. mam pytanie: jakie odżywki/suplementy ostatnio stosował Twój kolega??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2005-10-16 14:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna natychmiastowa pomoc !!

    Post
    Trening dla początkujących

    Suplementy typu gainer możesz oczywiście dokupić, ale chyba nie jest tak tragicznie z czasem, że nie możesz sobie nagotować przed pracą i popakować do pojemników. Wiele osób pracuje i daje rade w miarę trzymać to jedzenie. Proszek nigdy nie da Ci tego co 'zwykłe' jedzenie, pamiętaj o tym. A co do planu to ogólne założenia w treningu na masę dla [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2010-04-02 16:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TreningiPytania

    Post
    Trening dla początkujących

    Zly dzial, udaj sie do dzialu trening dla poczatkujacych i tam u gory masz spis tematow gdzie znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania. Powiem tak na poczatku przygody z silownia zauwazysz efekty nawet bez diety gdyz bedzie to calkowicie nowy bodziec dla organizmu. Niestety w sporcie silowym i sylwetkowym dieta to 80% sukcesu. Oczywiscie nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2016-04-10 03:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owszem odżywa jest dobra ale dla ludzi powyżej 21roku życia.Według innych to i znacznie pózniej powinno się w brać suplementy oparte na tribulusie.Ponieważ masz 17 lat twój organizm wytwarza wystarczającą dawkę testosteronu i nie poczujesz działania tego suplementu.Zainwestuj lepiej w coś innego.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2007-01-12 22:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy sam whey ma sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ja z racji redukcji, chcę możliwie chronić moją tk. mięśniową, ale kiedy będę chciała zacząć cykl, którego celem będzie budowa masy mięśniowej, to rzeczywiście te suplementy należy łączyć? ps. wiem, że wychodzę tu na ignoranta%-), ale temat suplementacji jest działką, w której potrzebuję się sowicie podedukować, aby nie być jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2012-02-23 19:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że jak coś nie jest w mega dawkach to z góry jest przekreślane na forum przez użytkowników. A ja się zgodzę ze Sławkiem że synergizm działania jest dużo ważniejszy niż mega dawki pojedynczych składników. Dla mnie Olimp to numer jeden spośród firm odżywkowych,stosuje suplementy pro-zdrowotne od lat i jestem zadowolony z ich działania.

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 09:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 PORAD JAK ZWIĘKSZYĆ MASĘ CIAŁA!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] elementem określającym budowę fizyczną. Równanie na budowę masy mięśniowej ma trzy składowe: prawidłową strategię odżywiania, intensywny trening i nowoczesne suplementy. Nie jest to żadna skomplikowana nauka, ale też ma swoje kruczki. By oszczędzić wam czasu i kłopotu oto 10 wskazówek jak sprawić by anabolizm wskoczył na wyższe [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 20:54:57 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • [...] strony po co pozowanie komuś,kto trenuje dla własnej satysfakcji...)i niektóre głosy byłyby z pewnością inne.Faktem jest,że Pawka dobrze zap.....a na siłce,wydaje gro na suplementy i właściwe żarcie.Myślę,że to większy powód do szacunku,niż typ sylwetki,który ktoś dziedziczy razem z genami.Nie ma się co spinać.Jeden lubi cukierki a inny [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 14528 Data: 2007-07-11 17:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zwracam sie do was ... - nie bierz czegoś co nie wiesz jak działa jak juz powiedzialem zalezy mi na czystej masie miesniowej za soba mam juz kilka cykli ... jakie odzywki suplementy byscie polecili .. dodam ze z gainerem mam zle doswiadczenie ... i wolal bym go nie brac. - poeksperymnetuj z dietą na "odżywkach" bez diety to możesz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2008-10-28 12:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najnowsza linia BASE

    Post
    FITMAX

    [...] zdrowego żywienia i suplementacji człowieka, a w szczególności sportowców jest jakość. Nowa linia BASE zawiera składniki tylko w czystej i najwyższej jakości formie. Jedynie suplementy o wysokich walorach jakościowych gwarantują konsumentowi bezpieczeństwo i pożądany efekt. Jeżeli szukacie produktów najwyższej jakości w czystej niezmienionej [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8223 Data: 2014-11-26 13:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stak z czym brać

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z tego sportu ile się da to zacznij od diety w tym celu udaj się do dizału odżywiania, możesz skonsultować swój trening w dizale trening dla początkujących lub junior, a suplementy to ostatni element układanki które są dodatkiem do diety i treningu, jak jesteś na początku swojej drogi to same podstawy jedynie Ci potrzebny np. kreatyna, beta [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2020-09-24 12:15:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)